Im Bereich Schlaf stehen vor allem Nährstoffe im Fokus, die mit Nervensystem, mentaler Belastbarkeit und hormonbezogenen Prozessen verbunden sind. Häufig spielen Magnesium, Vitamin B6, weitere B Vitamine, Aminosäuren und ausgewählte Pflanzenstoffe eine wichtige Rolle. Je nach Rezeptur setzen Produkte unterschiedliche Schwerpunkte, etwa auf Abendroutine, Nervensystem oder eine breit angelegte Mikronährstoffversorgung. Entscheidend sind eine klar aufgebaute Zusammensetzung, nachvollziehbare Nährstoffformen und ein sinnvoller Bezug zu Ernährung, Alltag und Ruhephasen.