L-Carnitin 800 mg - Natürliche Unterstützung für Fett- und Energiestoffwechsel- 180 Kapseln

Ernährungsphysiologische Eigenschaften 🧠🧬🫀:

• L-Carnitin spielt eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel, da es den Transport langkettiger Fettsäuren in die Mitochondrien unterstützt, wo diese in Energie umgewandelt werden.
• Es trägt zur natürlichen Energiegewinnung aus Fetten bei und ist somit besonders in Geweben mit hohem Energiebedarf von Bedeutung.
• L-Carnitin ist zudem Bestandteil verschiedener enzymatischer Prozesse, die an der Stabilisierung des Energiestoffwechsels beteiligt sind.
• Die Versorgung mit L-Carnitin kann über die eigene körpereigene Synthese oder durch die Ernährung (z. B. Fleisch, Fisch, Milchprodukte) erfolgen.
• Eine ergänzende Aufnahme über Nahrungsergänzungsmittel kann sinnvoll sein, wenn der Bedarf erhöht ist oder die Aufnahme über die Ernährung eingeschränkt ist (z. B. bei vegetarischer oder veganer Ernährung).

Aufgaben von L-Carnitin im Körper

• Fettsäuretransport: L-Carnitin ist notwendig, um langkettige Fettsäuren aus dem Zellplasma in die Mitochondrien – die „Kraftwerke“ der Zellen – zu transportieren. Dort können die Fettsäuren in Energie (ATP) umgewandelt werden.
• Energieversorgung: Besonders in Geweben mit hohem Energiebedarf, wie Herz, Leber, Nieren und Skelettmuskeln, spielt L-Carnitin eine Schlüsselrolle für eine kontinuierliche Energieproduktion.
• Pufferfunktion: L-Carnitin kann Acylgruppen binden und überschüssige Stoffwechselprodukte aus den Mitochondrien entfernen. Dadurch unterstützt es die Aufrechterhaltung eines ausgewogenen Energiestoffwechsels.
• Kohlenhydrat- und Proteinstoffwechsel: Indirekt beeinflusst L-Carnitin auch den Umgang des Körpers mit Kohlenhydraten und Aminosäuren, da es den Fettstoffwechsel entlastet und so Energieressourcen effizienter genutzt werden können.
• Körperliche Belastung: Da bei Sport und Anstrengung der Energiebedarf stark ansteigt, ist L-Carnitin in den Muskelzellen von besonderer Bedeutung.

*Der Gesetzgeber verbietet gesundheitsbezogene Aussagen über ein Lebensmittel zu tätigen, auch wenn in wissenschaftlichen Studien mögliche positive ernährungsphysiologische Zusammenhänge erkannt wurden, müssen wir uns strikt an die gesetzlichen Vorschriften halten. Mach Dir gern mit einer Selbstrecherche ein eigenes Bild.

Hinweis zu Nahrungsergänzungsmitteln: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung oder eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Kühl, trocken und lichtgeschützt bei Raumtemperatur lagern.