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Bio Akazienfaser Pulver
(Beide Präbiotika bei SIBO oder V.a. SIBO geeignet, da sie erst im Dickdarm verdaut werden, nicht im Dünndarm!)
Präbiotika sind Substanzen, die das Wachstum und die Aktivität von bestimmten Bakterien im Darm fördern. Eine beliebte Form von Präbiotika ist das Akazienfaser Pulver, das aus dem Herzen des Akazienbaums gewonnen wird. Dieses Pulver enthält zu über 90% lösliche Ballaststoffe, die für unsere Verdauungssysteme besonders vorteilhaft sind. Bio, hochrein, natürlich und ohne weitere Verarbeitungsschritte oder Zusätze wie Rieselhilfen oder Cellulose.
Besonders wichtig sind Präbiotika wie das Akazienfaser Pulver von NATUVISAn für die wichtigen Bifidobakterien im Darm. Diese nützlichen Bakterien spielen eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung einer gesunden Darmflora. Sie unterstützen die Verdauung, stärken unser Immunsystem und schützen vor verschiedenen Krankheiten.
Das Akazienfaser Pulver von NATUVISAN bietet den Bifidobakterien eine optimale Umgebung zum Wachsen und Vermehren. Die zu 90% löslichen Ballaststoffe dienen als Nahrung für diese Bakterien und fördern ihre Aktivität. Durch die vermehrte Anzahl an Bifidobakterien kann sich die Darmflora insgesamt verbessern, was zu einer besseren Gesundheit beitragen kann.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, das Akazienfaser Pulver in die Ernährung einzubinden. Es kann beispielsweise in Smoothies oder Joghurt eingerührt werden, in Suppen oder Salate. Auch beim Backen kann es als Zutat verwendet werden, um den Ballaststoffgehalt von Gebäck zu erhöhen.
Präbiotika wie das Bio Akazienfaser Pulver von NATUVSAN können dazu beitragen, dass sich ein gesundes Gleichgewicht der Darmflora einstellt. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Ballaststoffen ist, unterstützt diese Wirkung zusätzlich. Es lohnt sich also, das Akazienfaser Pulver in den Speiseplan einzubauen und von den positiven Effekten auf die Darmgesundheit zu profitieren.
Bio Yacon Pulver
Präbiotika sind eine Art von Nahrungsmitteln oder Zutaten, die den Wachstum und die Aktivität von nützlichen Bakterien im Darm fördern. Eine beliebte Quelle für Präbiotika ist das Yacon-Pulver. Yacon ist eine Pflanze, die in den Anden Südamerikas beheimatet ist und seit langem für ihre gesundheitlichen Vorteile bekannt ist.
Yacon-Pulver enthält verschiedene Arten von Präbiotika, wie Inulin, resistente Stärke, FOS (Fructooligosaccharide) und GOS (Galactooligosaccharide). Diese Substanzen dienen als Nahrung für die guten Bakterien im Darm und fördern deren Wachstum. Dadurch wird das Gleichgewicht der Darmflora unterstützt und die Verdauung verbessert.
Inulin ist ein löslicher Ballaststoff, der vom Körper nicht verdaut werden kann. Er gelangt unverändert in den Dickdarm, wo er von den dort ansässigen Bakterien fermentiert wird. Dies führt zur Bildung von kurzkettigen Fettsäuren, die wichtige Funktionen im Körper haben, wie z.B. die Energieversorgung der Darmzellen.
Resistente Stärke ist eine Form von Stärke, die vom Körper nicht vollständig verdaut werden kann. Sie gelangt ebenfalls in den Dickdarm und dient dort als Nahrung für die guten Bakterien. Die Fermentation der resistenten Stärke produziert ebenfalls kurzkettige Fettsäuren und trägt zur Gesundheit des Darms bei.
FOS und GOS sind spezielle Arten von Kohlenhydraten, die ebenfalls als Nahrung für die guten Bakterien im Darm dienen. Sie fördern das Wachstum von Bifidobakterine und Lactobazillen und unterstützen so massgeblich eine gesunde Darmflora.
Der Verzehr von Yacon-Pulver kann daher dazu beitragen, die Gesundheit des Darms zu verbessern und das Immunsystem zu stärken. Es kann auch bei der Gewichtsabnahme helfen, da Präbiotika ein Sättigungsgefühl vermitteln können.
Yacon-Pulver ist vielseitig einsetzbar und kann in Smoothies, Joghurt, Müsli oder anderen Lebensmitteln verwendet werden. Es hat einen süßen Geschmack, ähnlich wie Karamell, was es zu einer leckeren Ergänzung für viele Gerichte macht.
Insgesamt bietet Yacon-Pulver mit seinen enthaltenen Präbiotika viele gesundheitliche Vorteile und ist eine gute alternative zu herkömmlichen Süßungsmitteln. Es lohnt sich also, dieses Superfood in den Speiseplan aufzunehmen und von seinen positiven Effekten auf den Darmprofitieren.
TIPP: Beide Ballaststoffe mischen und ins Aufbewarungsglas geben. Täglich 1 Löffel in etwas lauwarmen Wasser, Tee oder Smoothie mischen oder ab ins Müsli damit. Deine tägliche Power an Ballaststoffe für deine Darmgesundheit.
Dosierung mit dem Löffel: Der Löffel hat die Größe eines Teelöffels und beträgt normal ca. 4g, gehäuft ca. 6 g.
Nahrungsergänzungsmittel
Hinweise :
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Bei Raumtemperatur, trocken und lichtgeschützt lagern. Vor Wärme schützen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Die dargereichten Informationen sind keine Heilaussagen oder Aufforderungen zur Selbstmedikation. Etwaige Druck- und Satzfehler vorbehalten.
